ВЫПОЛНИ НОРМЫ ГТО В РАМКАХ "ДНЕЙ ГТО"

Главной новостью последних дней стало празднование 90-летия Всесоюзного комплекса ГТО. На протяжении нескольких дней внимание россиян приковано к юбилею самого известного физкультурного движения страны.

В рамках празднования 90-летия ГТО в ФОКе «Триумф» проходят «Дни ГТО». Любой желающий может прийти в Центр тестирования при ФОКе "Триумф" и попробовать свои силы в выполнении нормативов ГТО, получить рекомендации и консультации по подготовке к прохождению испытаний. Приглашаем всех желающих сдать нормативы испытаний ВФСК ГТО в «Дни ГТО», которые продлятся до 27 марта 2021 года.

Сдать нормативы испытаний ВФСК ГТО вы можете по следующим дисциплинам:

• подтягивание из виса на высокой перекладине;

• подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

• наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

• поднимание туловища из положения лежа на спине;

• плавание;

• стрельба.

Знак отличия оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов нормативов испытаний (тестов) в пределах вашей возрастной ступени. Представление к награждению знаков отличия организуется по итогам каждого календарного квартала центром тестирования, после чего издается приказ регионального органа исполнительной власти в области ФКС о награждении серебряными и бронзовыми знаками отличия ГТО, а также приказ Министерства спорта России «О награждении золотыми знаками отличия ВФСК ГТО».

Первый квартал скоро закончится, поэтому поспешите сдать необходимое количество видов нормативов испытаний для получения знака отличия.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Для прохождения тестирования, необходимо иметь при себе:

- Документ, удостоверяющий личность;

- Медицинская справка;

- ID-номер.

НАПОМИНАЕМ!

Для прохождения нормативов испытаний ВФСК ГТО необходима регистрация на сайте gto.ru. Это нужно для того, чтобы Вашей учетной записи был присвоен ID-номер, который является уникальным идентификатором в АИС ГТО, позволяющим выполнять нормативы испытаний (тестов) ВФСК ГТО в официальном режиме.

Благодаря ID-номеру можно записаться в ближайший к Вам Центр тестирования для выполнения нормативов ГТО, а также просматривать результаты Выполненных Вами нормативов испытаний (тестов) на сайте gto.ru в режиме on-line.